Las farmacias Apoteca Natura dedican el mes de marzo a ayudar a sus pacientes amejorar la calidad del sueño. En muy pocos minutos podrán ver si hay factores de riesgo o problemas relacionados, y así … [Seguir leyendo...]
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El estrés y las preocupaciones, principales problemas para dormir
Afecta más a hombres que a IMOP-Berbés para conocer la calidad del sueño de los españoles, la falta del mismo afecta más a mujeres que a hombres y, en cifras, el 58% de los españoles afirma dormir … [Seguir leyendo...]
Dormir bien de una forma natural, el secreto de una buena salud
Pocas personas le dan la importancia que realmente se merece, pero lo cierto es que cada vez son más los estudios que demuestran que dormir bien y las horas suficientes nos hace sentir mejor por fuera … [Seguir leyendo...]
Hasta un tercio de los españoles tiene algún problema a la hora de dormir
El actual estilo de vida y los niveles de estrés entre la población han conducido a un aumento del número de personas que sufre alguna dificultad para dormir. En España, se trata de un problema muy … [Seguir leyendo...]
