Aurovitas lanza Dormivitas FORTE, un complemento alimenticio de triple acción, formulado con ingredientes de origen natural que actúan de en cada fase del sueño y mejoran el insomnio.
Más de cuatro millones de españoles padecen algún tipo de trastorno del sueño crónico, ya sea por despertarse demasiado temprano, por dificultad para conciliar el sueño o por sufrir despertares frecuentes durante la noche. Estos problemas afectan tanto a hombres como a mujeres y está presente en todas las edades, aunque su frecuencia aumenta con la edad.
El estrés y las preocupaciones diarias, los malos hábitos de sueño, los viajes o los horarios laborales irregulares que alteran el ritmo sueño-vigilia son algunas de las principales causas de estos trastornos.
Aunque los problemas de sueño como el insomnio son comunes, no siempre se diagnostican ni se tratan adecuadamente. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), muchas personas que los padecen, consideran que deben conformarse y no buscan atención médica, aunque experimenten problemas de sueño persistentes.En estos casos, mantener una buena higiene del sueño (dormir las horas suficientes, mantener un horario de sueño regular), evitar factores que puedan alterarlo (las cenas copiosas, el alcohol el tabaco, tomar bebidas con cafeína al final del día, el uso de móviles/tabletas/ordenadores antes de acostarnos, realizar siestas de más de 30 minutos), cuidar el entorno donde dormimos (a oscuras, en silencio y con una temperatura adecuada), y llevar una vida saludable (tomar una cena ligera una o dos horas antes de acostarse, realizar ejercicio físico…), puede servir, en muchas ocasiones, para mejorar nuestro descanso. Además, el uso de complementos alimenticios también pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño.
Un complemento alimenticio que actúa en cada fase del sueño
Dormivitas FORTE, de Aurovitas, contiene ingredientes de origen natural que actúan de forma secuencial en las tres fases del sueño y mejoran problemas del sueño tales como el insomnio.
- Inducción del sueño: melatonina, ashwagandha Sensoril® (extracto patentado con respaldo científico que han demostrado una mejora en la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión en personas con estrés crónico ) y valeriana
- Sueño profundo: magnesio, L-teanina y grifonia
- Sueño revitalizante: GABA, fosfatidilserina y pasiflora
Gracias a la acción sinérgica de sus componentes, puede ayudar a:
- Mejorar la calidad global del sueño.
- Regular el ritmo circadiano, reduciendo el tiempo necesario para conciliar el sueño.
- Apoyar a la salud cardiovascular (si se duerme un mínimo de 7h).
- Reforzar el sistema inmunológico (si se duermen 7-9h).
- Podría mejorar el rendimiento cognitivoy el estado de ánimo.
- Mantener el equilibrio hormonal (ghrelina y leptina)
