El estrés es uno de los principales detonantes de ciertas enfermedades, entre las que se encuentra el bruxismo. Hoy en día, alrededor del 30% de los adultos sufre esta patología
Después del verano y las vacaciones llega la vuelta a la rutina y al trabajo, lo que puede suponer un aumento del estrés para muchas personas. Según una encuesta realizada por Woolax, el 65% de los trabajadores a los que entrevistaron consideran que su nivel de estrés es alto o muy alto, lo que evidencia un ritmo de vida frenético.
El estrés puede producir numerosas afecciones para la salud, entre las que se encuentran la taquicardia, la ansiedad, el insomnio o la hipertensión, entre otras. Sin embargo, también puede influir en la salud bucodental, ocasionando un problema que no siempre se percibe fácilmente: el bruxismo.
El Estudio de la Salud Bucodental en España 2020 del Consejo General de Colegios Oficiales de Odontólogos y Estomatólogos de España prevé una tendencia en alza del bruxismo para el próximo año, ocasionado por un continuo aumento del estrés y la ansiedad. De hecho, estiman que hoy en día alrededor del 30% de los adultos ya sufren bruxismo.
Esta patología se caracteriza por una acción repetitiva de rechinar y apretar los dientes involuntariamente. Suele suceder de forma inconsciente durante la noche, aunque hay ocasiones en las que las personas lo sufren también durante el día. “Esta conducta puede causar problemas en los dientes y en el esmalte, así como dolores de cabeza, musculares y en la zona de la articulación temporomandibular”, afirma la Doctora Conchita Curull, odontóloga y directora médica de la Clínica Curull.
Por ello, los expertos recomiendan acudir a un especialista para que decida qué tratamiento es el más indicado en función del paciente. “Cada caso es diferente, aunque normalmente se comienza por facilitar una férula de descarga que se usará para dormir y que relajará los músculos de la mandíbula de manera progresiva. Esta férula también evitará que se desgasten los dientes y conseguirá disminuir la tendencia a apretar los dientes” explica la Doctora Curull.
Finalmente, como consecuencia del bruxismo, pueden aparecer contracturas en cuello y espalda, por lo que es recomendable acudir a un fisioterapeuta que alivie los dolores.
